terça-feira, 20 de março de 2012

.... dia cheio....

Ontem, dia 19, foi um dia diferente. Voltei ao trabalho de forma bem prudente e na condição de fazer minhas refeições rigorosamente a cada duas horas. foi muito legal, estava com saudades e me senti muito bem em retornar. Na noite tive duas experiências marcantes, sendo uma positiva e outra não tão boa. Na primeira, tive minha primeira experiência com uma banda estando fora da bateria e foi muito legal, me senti muito feliz, na contra mão disso, ao chegar em casa com sede e fazendo minha última refeição do dia, acho que comi muito rápido e bebi água demais o gerou uma sensação de mal estar e ânsia de vômito. Foi minha primeira experiência negativa pós cirurgia mas causada por uma imprudência minha. Sigo feliz e perdendo peso, agora com a dieta pastosa, com uma perda um pouco menor mas constante.


Data: 20/03/2012
Peso: 148 Kg
IMC Inicial: 51.50 - Super Obesidade
IMC Atual: 46.19 - Obesidade Mórbida

segunda-feira, 12 de março de 2012

.... mudanças.....

Hoje retirei os pontos da cirurgia e me surpreendi, eram bem mais do que eu pensava, em torno de uns 20 no total, espalhados em uns 7 lugares do meu adomem. Pontos retirados, hoje mudei minha dieta e agora posso comer alguns pastosos, e também  outras coisas como leite, iogurtes, café, chimarrão, frutas.... mas o mais bacana é poder comer polenta, purê de batata e ovo. Acho que o pior da dieta líquida é que tirando os caldos, tudo é doce e acaba ficando um pouco enjoativo.... Por vezes me sinto em "crise de abstinência" .... sinto vontade de comer algumas coisas, sinto o gosto de algumas comidas e até sonho com alguns pratos.... mas sigo forte e confiante.
Tive a oportunidade de me pesar e, desde o dia da cirurgia, perdi 13 quilos. Foram 13 quilos em 11 dias.

Data: 12/03/2012
Peso: 152 Kg
IMC Inicial: 51.50 - Super Obesidade
IMC Atual: 47.44 - Obesidade Mórbida



sexta-feira, 9 de março de 2012

... boas notícias....

Pois é.... por fim hoje tirei o dreno que me acompanhava desde o dia da cirurgia. Sigo bem, sem dor, firme na dieta que ainda é só líquida. Na segunda-feira tirarei os pontos, que não são muitos pois a cirurgia é por vídeo, e também terei uma reavaliação e troca da dia com a nutricionista. Duas boa notícia vieram com tudo isso:
1) Estou liberado para dirigir e assim pude ir visitar minha afilhada linda que já está em casa.
2) Hoje me pesei e nesse 8 dias pós cirurgia perdi 9 quilos. Impressionante mas dentro do esperado.

Sigo firme, confiante e tranquilo....

Data: 09/03/2012
Peso: 156 kg
IMC inicial:  51.50 - Super Obesidade.
IMC atual: 48.69 - Obesidade Mórbida.


quarta-feira, 7 de março de 2012

.... tédio....

Bom.... já fazem 4 dias que estou em casa e o tédio começa a me assombrar.... já assisti uns DVDs que o Cristian Rigon me emprestou, ..... fico na net vendo vídeos.... ouvindo música.... twitter.... facebook.... tiro foto dos cachorros e afins..... é um pouco entediante e talvez pela ansiedade de ter que esperar até sexta para retirar o dreno que ainda me acompanha.
Sobre a dieta, sigo bebendo 150ml de líquidos de hora em hora e na ultima semana só mastiguei um chiclets diet. Não tenho dor nem fome.... por vezes tenho sede mas virar quele copão de água gelada  no gut-gut não me pertence mais.... golinhos de passarinho e a vida segue.....
Fica bem claro na minha cabeça agora a diferença de ter fome e ter vontade de comer.... se eu alimentar minha fome vou seguir bem... se eu alimentar minha vontade de comer coloco tudo a perder.... e é esse medo de falhar que me move a alimentar só a minha fome, que no momento é inexistente....
Pra não dizer que não saí de casa .... fui no hospital acompanhar o nascimento da minha sobrinha/afilhada.... linda... impossível não se emocionar com um momento tão mágico....

domingo, 4 de março de 2012

Não há melhor lugar que o nosso lar!

Bom, antes de mais nada quero agradecer o pensamento positivo e as orações do todos. A cirurgia foi um sucesso e hoje já escrevo de casa.
Na quinta-feira ainda por volta das 12:15 eu fui para a sala de recuperação que na verdade é uma sala que tem muito barulho, gente entrando e saindo, telefone tocando e enfermeiras conversando. Quando eram 17:50 fui para o quarto, com pouca dor somente o inchaço do gás utilizado na cirurgia. Quinta e sexta foram dias longos e sem poder beber nem água, o mais perto disso era escovar os dentes. As sessões de fisioterapia ajudaram bastante também.
No sábado ao meio dia fui liberado para começar a tomar água, suco, chá e gelatina de hora em hora na quantidade de 50ml. No domingo recebi alta e, já em casa, estou com a dieta da nutricionista ainda só de líquidos na quantidade de 100ml de hora em hora. Me sinto bem, não tenho dor nenhuma e ainda estou com o dreno que deve ser retirado na sexta-feira próxima.

Agradecimento em especial pra minha família que me apoiou de todas as formas principalmente minha esposa Taísa e minha mãe Liana.

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

BY PASS GÁSTRICO (Redução de Estômago)

Olá....

Bom, depois de toda a preparação e da liberação por parte do plano de saúde, chegou o dia da minha cirurgia e vou usar meu blog para escrever sobre os acontecimentos.

Até agora foi tudo muito tranquilo, desde as consultas com a psicóloga, as orientações da nutricionista e as explicações do médico. O apoio da família é fundamental e muito importante mesmo sabendo que a decisão de fazer a operação é de responsabilidade minha.

A ansiedade para que chegue logo a hora é grande e nesse exato momento faltam menos de 8 horas. Tenho fé e estou confiante.... abaixo uma foto de como começo essa jornada:

Data: 01/03/2012
Peso: 165 Kg

 

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Grito Rock 2011 - Caxias do Sul

No dia 19 de março acontecerá na nossa cidade um grande festival que pela primeira vez aterisa aqui: O Grito Rock. No festival tocarão 7 bandas além de workshops sobre música, instrumentos, produção, home stúdio e afins. Realmente Imperdível.
Destaco nos workshops a presença de Frank Solari, um mestre da guitarra no Brasil e Benhur Lima, baixista de talento irreparável.
Sobre as bandas, algumas questões me consomem. A primeira delas é que, sendo um festival em Caxias do Sul, me parece no mínimo estranho o fato de que, das 7 bandas no line-up, 4 são de fora e 3 são caxienses. Nesse sentido destaco que o mesmo festival ocorrerá na capital gaúcha e das 9 vagas para bandas, 5 são destinadas às bandas locais e 4 às de fora da capital, ou seja, estatisticamente é mais fácil uma banda de POA tocar em Caxias que uma de Caxias tocar em POA.
Vou mais longe. A produtora responsável pelo festival em Caxias, a Musicaxias, tendo como seu representante maior o músico/jornalista/radialista Ricardo Dini sempre fez um trabalho exemplar na cidade, valorizando e exaltando as bandas de Caxias. Porém, trouxe 4 bandas de fora pra tocar em Caxias, me causando um contraponto de pensamentos.
Sobre as bandas caxienses que se apresentarão no festival, destaco que tenho bons amigos na Bob Shut, conheço o pessoal da Zava e sobre Os Oitavos repousa a minha última questão. É de conhecimento de todos que Ricardo Dini, produtor do evento em Caxias, é membro (baterista) da banda Os Oitavos o que gera no mínimo uma dúvida a respeito dos critérios de seleção.
Por fim, é bom destacar que o festival é gratuito e que vale a pena comparecer. Estarei presente nas workshops.

Era isso!